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Il tuo cervello ti fa ingrassare? Un approccio innovativo per raggiungere il peso ideale

Christine S. Carstensen

Laumento di peso non è dovuto al caso: spesso nasce da uno shock emotivo. Ma oggi è possibile farla finita con le restrizioni, per orientarsi verso il piacere di mangiare normalmente. La perdita di peso progressiva è duratura. Partendo dalle proprie ricerche e dallesperienza maturata nel campo della decodificazione biologica, della psicogenealogia, della PNL e dei significati profondi delle fiabe, lautrice propone un approccio coerente e pragmatico per sentirsi in equilibrio nel corpo e nella testa. Il fulcro del processo è una bussola alimentare che permette di ritrovare il piacere di nutrirsi rispettando i bisogni del corpo. Questo percorso di riconquista di sé è accompagnato da una duratura riattivazione della motivazione, attraverso tecniche di rilassamento che faciliteranno il conseguimento del nuovo equilibrio.

C'è una buona notizia per te: se vuoi dimagrire sul serio e per sempre quello che ti ... Se seguirai l'ennesima dieta che stravolge la tua alimentazione ... Il Metodo Gabriel ha permesso a Jon Gabriel di raggiungere un peso forma perfetto e ... Questo libro rappresenta un approccio innovativo e completo alla perdita di peso  ...

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8880935550 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

appròccio s. m. [dal fr. approche, deverbale di approcher (v. approcciare)]. – 1. L’atto di avvicinarsi, di accostarsi. In partic., nel linguaggio milit.: a. Insieme di apprestamenti atti a mettere gli assedianti in grado di avvicinarsi al coperto a una fortezza o alle trincee nemiche. b. Mossa di avvicinamento alle fortificazioni nemiche. Christine Sarah Carstensen: informazioni sull'autore e recensioni. La nostra selezione di libri di Christine Sarah Carstensen Acquista i libri direttamente su Macrolibrarsi, ogni giorno sconti e promozioni!

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Mattio Mazio

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Noels Schulzzi

Un Corso in Perdita Peso - Libro di Marianne Williamson - 21 lezioni spirituali per ... per raggiungere il tuo peso forma secondo i principi di "Un Corso in Miracoli" ... Forse in passato hai fatto molta fatica a dimagrire provando di tutto, dai piani dietetici ... Forse hai la magica convinzione che mangiare ti dia forza e benessere, ... Vuoi perdere peso e trovare la tua forma fisica ideale? ... Il Brain Training – Dimagrire nel Sonno può essere un buon aiuto per te! ... Roy Martina in cui spiega come funziona la riprogrammazione del cervello: ... solo quando hai fame e attingere al potere della tua mente per raggiungere gli obiettivi nella perdita di peso.

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

Il tuo cervello ti fa ingrassare? mostra come corpo e mente siano strettamente connesse nel mantenimento di un equilibrio e ci insegna come dimagrire senza dieta, o meglio attraverso una dieta che ci permette di mangiare normalmente seguendo il nostro peso ideale e realistico, la nostra morfologia, l’età, lo stato di salute e il barometro interiore delle nostre sensazioni.