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La dieta di Eva. Come disobbedire in cucina e guadagnarsi il paradiso!

Aida Vittoria Éltanin

La dieta di Eva è un invito a tornare ad unalimentazione semplice, naturale e sana. Unalimentazione che pone al centro la frutta e la verdura, tanto elogiata a parole ma troppo spesso relegata ai margini dei nostri pasti, ricchi invece di proteine animali e grassi saturi. Si teme che faccia ingrassare, che causi il diabete o che non contenga proteine, ferro e calcio. Ma le nostre radici frugivore sono forti e il nostro fisico non le ha dimenticate. Molte malattie della società moderna, molti disturbi che ci affliggono troverebbero soluzione in una dieta più semplice e integra. Questo libro è un invito a cogliere la mela (e tutto il resto della frutta!) con gioioso abbandono. La dieta di Eva non è esclusivamente fruttariana né una triste dieta dimagrante ma unalimentazione che, senza rinunciare al gusto e al piacere di cucinare, ci garantisce il massimo delle nostre potenzialità fisiche, facendoci vivere di più e meglio e proteggendo allo stesso tempo gli animali e il pianeta.

La Dieta di Eva. Come disobbedire in cucina e guadagnarsi il paradiso! Aida Vittoria Éltanin. ( 8 recensioni ). Come disobbedire in cucina e guadagnarsi il paradiso! Un libro di cucina vegan con un taglio crudista-fruttariano.

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8887947503 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

La dieta di Eva. Come disobbedire in cucina e guadagnarsi il paradiso!: La dieta di Eva è un invito a tornare ad un'alimentazione semplice, naturale e sana. Un'alimentazione che pone al centro la frutta e la verdura, tanto elogiata a parole ma troppo spesso relegata ai margini dei nostri pasti, ricchi invece di proteine animali e grassi saturi. La dieta di Eva sostiene quindi una dieta frugivora tendenzialmente cruda, ma con una piccola percentuale di cibi cotti come legumi, cereali e ortaggi. Chiude il libro una ricca sezione dedicata alle ricette e sorpresa, tra gli ingredienti non vengono mai impiegati tofu, tempeh, seitan, miso, agar agar o altri prodotti troppo spesso associati alla dieta vegan.

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Mattio Mazio

La Dieta Di Eva. Come Disobbedire In Cucina E Guadagnarsi Il Paradiso! è un libro di Eltanin Aida V. edito da Cosmopolis a gennaio 2012 - EAN 9788887947502: …

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Noels Schulzzi

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

La dieta di Eva è un invito a tornare ad un'alimentazione semplice, naturale e sana. Un'alimentazione che pone al centro la frutta e la verdura, tanto elogiata a parole ma troppo spesso relegata ai margini dei nostri pasti, ricchi invece di proteine animali e grassi saturi.