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Paura di sentire. Come gestire il «pericolo» delle emozioni

Michele Giannantonio

Il lavoro quotidiano come psicoterapeuta mi ha gradualmente portato a rendermi conto che spesso le persone si trovano bloccate nei confronti di un problema a causa, innanzitutto, delle loro emozioni, e delle difficoltà che hanno nel gestirle. A volte, certamente, le emozioni sono davvero intense e potenzialmente destabilizzanti, ma nella maggior parte dei casi il punto fondamentale è un altro. Il vero problema di molte persone, infatti, è che una parte fondamentale delle loro energie viene utilizzata per non sentire le loro emozioni

Ci spiega qui di seguito come possiamo gestire l'ansia, il sonno e la paura in ... che ci fanno sentire senza controllo, in balia del nostro corpo e della nostra testa. ... di mettere in campo delle reazioni di protezione dal rischio e dal pericolo.

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8859000459 ISBN
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Sofi Voighua

3 set 2018 ... A volte le emozioni possono essere difficili da gestire. ... Le emozioni sono dei “ vigili” che ci segnalano come stiamo e se stiamo ... un suo preciso scopo e una sua funzione: la paura ci segnala un pericolo e serve a metterci in ...

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Mattio Mazio

16 lug 2014 ... Paura di sentire di Michele Giannantonio (2012) – Recensione. L'autore ha voluto ... Paura di sentire. Come gestire il pericolo delle emozioni. 5 ott 2012 ... Di fronte agli ostacoli della vita è diventato preoccupante e patologico essere tristi e temporaneamente depressi. La narrazione di ansia e panico ...

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Noels Schulzzi

Michele Giannantonio, Paura di sentire. Come gestire il “pericolo” delle emozioni. Graphe.it “La vita e i sogni sono fogli di uno stesso libro; leggerli in ordine è vivere, sfogliarli a caso è sognare” (A. Schopenhauer) More articles by Graphe.it » Post correlati ; 0 Comments.

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Jason Statham

Paura di sentire. Come gestire il «pericolo» delle emozioni. Michele Giannantonio. Fai una domanda su questo prodotto. Il lavoro quotidiano come ... 16 lug 2014 ... Paura di sentire di Michele Giannantonio (2012) – Recensione. L'autore ha voluto ... Paura di sentire. Come gestire il pericolo delle emozioni.

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Jessica Kolhmann

Vi fate spesso prendere dalle emozioni? Vi è mai capitato di dire frasi del tipo: “Vedo tutto nero. “Sono rosso di vergogna. “Ho il cuore spezzato!” “Sento un brivido lungo la schiena.” Si potrebbe andare avanti con esempi all’infinito, eppure non sono tutte cose inventate … Product: Book Trim size in cm: 14x22 Pages: 128 ISBN: 978-88-590-0045-7 Publication date: 01/09/2012